author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram

recent

Mindfulness

De basis voor een verkwikkende yogales: Ontdek de essentiële elementen

Ademhalingstechnieken voor ontspanning en focus Een essentieel onderdeel van elke yogales is het bewust beheersen van de ademhaling. Door gebruik te maken van verschillende ademhalingstechnieken...

Lees meer

Gezondheid

Ga voor een outdoor vakantie op de camping!

Willen jullie dit jaar eens iets anders doen in de zomervakantie? Een outdoor vakantie is niet alleen ontzettend leuk, maar ook erg sportief! Er...

Lees meer

Gezondheid

Fysiotherapie bij Hielspoorklachten

Wat is hielspoor? Fysiotherapie voor hielspoor behandeling in Hilversum kan de manier zijn om hielspoor klachten te verhelpen. Hielspoor is een veelvoorkomende klacht, meer dan...

Lees meer

Gezondheid

Waar moet ik op letten bij het afsluiten van een tandartsverzekering?

Een sterk gebit draagt bij aan een goede gezondheid. Professionele tandzorg is dan ook belangrijk om ervoor te zorgen dat je gebit altijd in...

Lees meer

Mindfulness

Waar moet ik op letten bij het kopen van een Yogamat?

Leer hoe je de ideale mat kunt kopen om thuis yoga te beoefenen Thuis oefeningen doen is al een realiteit. Degenen die de modaliteit al...

Lees meer

Gezondheid

Ga voor een outdoor vakantie op de camping!

Gezondheid0

Willen jullie dit jaar eens iets anders doen in de zomervakantie? Een outdoor vakantie is niet alleen ontzettend leuk, maar ook erg sportief! Er zijn veel mogelijkheden als het gaat om een outdoor vakantie, één daarvan is naar de camping gaan. dit kan midden in de...

Lees meer

Fysiotherapie bij Hielspoorklachten

Gezondheid0

Wat is hielspoor? Fysiotherapie voor hielspoor behandeling in Hilversum kan de manier zijn om hielspoor klachten te verhelpen. Hielspoor is een veelvoorkomende klacht, meer dan 10% van de mens krijgt of heeft weleens last van hielspoor klachten. Hielspoor kan een venijnige of scherpe pijn bij de peesplaat...

Lees meer

Waar moet ik op letten bij het afsluiten van een tandartsverzekering?

Gezondheid0

Een sterk gebit draagt bij aan een goede gezondheid. Professionele tandzorg is dan ook belangrijk om ervoor te zorgen dat je gebit altijd in topvorm is. Het kan een slim idee zijn om een tandartsverzekering af te sluiten zodat de kosten voor tandzorg gedekt worden. Maar...

Lees meer

Laad meer